Saúde
Comer o que era proibido
29/06/2014 08:20
Acreditava-se que tudo que tinha gordura era prejudicial a saúde, mas foi comprovado o contrário.
Ovo => rico em colesterol, é aconselhado comer um por dia. Os ovos tem luteína e zeaxantina, por isso reduzem as chances de obter catarata e possui vitaminas do...
Obesos desnutridos
17/06/2014 14:28
Apesar de o Brasil ser exportador de verduras, o brasileiro se alimenta mal. Arroz, feijão e carne não supre a necessidade diária.
Um estudo dirigido pela USP e pela UNIFESP, procurou saber as desvantagens de ter ou não o prato tradicional.
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Dieta do susto
16/06/2014 13:29
A única que pode realmente fazer diferença, que é utilizada por pessoas que chegam a um nível crítico e resolvem mudar drasticamente. O emagrecer nao está ligado a remédios e nem a dietas de anos sem comer. Os carboidratos geram energia e o exesso causa aumento do tecido adiposo, e...
5 alimentos
16/06/2014 13:25
Para eles
1. Molho de tomate/ tomate previne câncer de próstata, de acordo com pesquisadores de Harvad, porque na fórmula do tomate existe o licopeno que ajuda na prevenção.
2. Gérmen de trigo / carne bovina fornece o zinco necessário para...
Zinco: Proteção contra o sistema imunológico
15/06/2014 14:59
A associação de vitamina C e zinco, protege-nos contra infecções. O zinco é essencial, encontrado em todas as células do corpo. A falta gera perda de apetite, compromete o crecimento, alterações cutãneas e ósseas. É mais encontrada em carnes, e se você nao faz uso, use...
Dores nas costas
15/06/2014 14:51
80% da população sofre de dores nas costas. ficar deitado é a pior coisa a se fazer. Pode ser provocada por angiústia emocional, mas ninguém nega que a dor seja real.
Para evitar incidências, durma em colchão duro, de modo que seu corpo esteja...